新『200日目で辞める踏み台昇降 149日目 』
(9/3 木曜日)
① 昨日はお昼寝3時間半をして
頭スッキリ 夜の練習で
好調 いつものライバル2人に
2連勝と調子がよかった。
やっぱりシニアにはお昼寝はたいせつ今後も
習慣を作るよう頑張ろう・・・・・
②今朝のロ-ドバイクの 玉島大橋は強風が吹いていて
台風が近くなっている証拠ですね。
とゆうことで 撮影はゴルフ場の近くです。
③ 今日は15時からレッスンなので
これから2時間お昼寝して
14時から出かけます・
(今 12時)
お昼ごはんはニンジンキャベツ入り
焼きそばです。
始めてなので ニンジンが硬かった。
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