日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

シャウト式レッスン日記 
(シュート系技術専門の卓球講習会) 
 昨日シニア選手のレッスンをしました。
 練習熱心な選手で５０歳から初めて
 地区の年代別代表になるほどでした。
 フォアイボ　バックウラソフトの異質ですが
 上手にバックのウラソフトで　バックもフォアも
 ワイパ-方式で打ってきます。
(以前から　岡山のМ選手の話をして　バックのウラソフトでも
切り替え練習をすれば攻撃力が　かなり上がる話をしていました。)
 そのワイパ-方式を　シャウト式シュ-トドライブまで
 持ってゆく作業をしました。
(面は持ち替えてフォアはウラソフトでも打てるようにしました
切り替え作業は以前から練習をしていました。)

 問題は　ネット際だけの攻撃からエンドライン上からも
 攻撃できるよう　ひきつけ作業と　シュ-トの面を
 つけること。特にバックサイドからの。
 改善したこと
 ①面の切り替え/ヘッドをたてて　バックサイドからの　切り替え
 ②腰の位置を　左足体重の形をつくること
 ③低いカット系のボ-ルに対して乗せて打つ感覚を持たせる。
 ④ヨコ回転とタテ回転スパイラルの切り替え練習。
 レッスン後　　バックサイドからシュ-トドライブも打てるようになり
 本人も満足してもらえるレベルまで上達していました。
 できる技術が応用もいれてかなり多くなったと思います。
 ２時間ぐらいのレッスンでした。