日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

卓球バカのブログですプロツア－リーグの記録です

[1077] [1076] [1075] [1074] [1073] [1072] [1071] [1070] [1069] [1068] [1066]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2024/11/26 (Tue)

ささいなことだが

今日の試合で　６０歳のおじさん２人と対戦した。
一人は　速攻系　オ－ルフォアの　○垣さん
　に　コテンパンにやられた。
　最近　勝率がよかったのに　今日はコテンパンにやられた。
そのかわりに　左のペンドラ　ミスタ－ヒップに勝利

こちらの問題として　バックハンドの時　体重をかけて
バックハンドドライブに　体重がかかるようになっていたこと。

少し回転量があって　威力がでたこと
そのかわり　シュ－ト系バックハンドが
少しキレが　悪くなっていた気がする。

ほんの少しの違いだ　変更したポイントは
①みぎ肘を右腰において
②スイングをお腹ぞいにスイングするようにした。
③前傾姿勢にすることにより体重がのるようになった。

先手をとる為の　バックハンドによる
ル－プドライブということになる。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
一晩寝て　考えた　つまり
支点の右ヒジを　右腰においていた。

速攻を相手にする場合は　支点の右ヒジを
お腹の真ん中あたりにして
スイングをショ－トスイングに対応すべき
と考えた。
相手のマッスグにくるボ－ルに対して
まとを絞ること。(ハ－フボレ－)

つまり　ハ－フボレ－とル－プドライブ
の使い分けということになる。

このきりかえ練習をしっかりすること。
　相手によってバックハンド
の支点をかえる練習が必要になることになる。
今日　矢掛に行って　確認を作業をしておこう。
つまり　右ヒジを
右腰にしたり　オヘソの前にしたりする
練習ということになる。

まだ　体中が　筋肉痛だ・・・・・