日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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うらにゃ~ズ卓球学校で

教えれる科目は そんなに多くはないのですが

『肩のテコ運動』 を教えることができます。

① バッククロスや バックストレ-トに打つ
  スマッシュや エ-スドライブの時使う 運動です。

② まず 右足に体重をのせ
          (基本的に全てのバックハンドは 右足に
    体重を乗せてからスイングする方法に
    なります)
  【この時 右肩が少し下がります】

  

③ 支点はラケットの面
     手首
     ヒジ先
     前腕のスパイラル
     ヒジから先の引き
     右足首


   ★イメ-ジは ヒジを中心としたワイパ-
    同じタイミングから スマッシュと
    角度打ち & 横回転ドライブを打ち分ける。 

④ 肩の角度打ちをしているということです。
  

⑤ 右足のヒザを 捻りながら 低いヒザ姿勢を
  保ちながら 振り切ると スマッシュに
  ドライブがかかります。

  
  タイミングと使い方を 指導することができます。

  興味のある選手は 「うらにゃ~ズ卓球学校」
   へご連絡ください。

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9月のプロツア-は  9/23(祝) HOME 夏仕様対応型練習場 紹介します・・・・

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