日本シニア卓球協会（卓球バカ）
卓球バカのブログです プロツア－リーグの記録です
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新200日目で辞める踏み台昇降 101日目
新しいバ－ジョンはじまりましたよ。
（7/10 金曜日）
今日は 曇
① 最近不思議なことがありました
以前私のブログのアクセス数は100～
200ぐらいの毎日のアクセスでした。
まあマニアな プロツア－ファンに
支えられていましいた。
最近、急にアクセス数が増えてきました。
なんと毎日750アクセス前後になってきました。
みなさん そんなに太ったおじさんの筋トレが
見たいのでしょうか?
それでは今日は 延々と25分バ－ジョンで
お楽しみください
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と思っていたのですが 動画のアップが
上手くゆきませんでした。
全国の太ったおじさん大好きマニア
の人ごめんなさい。
また後日、必ず、必ずアップしますので
今日のところは 我慢をしておいてください。
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と思っていたのですが 動画のアップが
上手くゆきませんでした。
全国の太ったおじさん大好きマニア
の人ごめんなさい。
また後日、必ず、必ずアップしますので
今日のところは 我慢をしておいてください。
100日目で辞める踏み台昇降 100日目
満了です
（7/9 木曜日）
今日は 曇
① 今日は朝９時２０分～１６時まで
早島のロイヤルホストで
モ－ニングだけの注文で大議論
していました。
議題は 『卓球会館建設 及び運営』
についてです。
４人でなんだかんだと、ない頭をしぼって
疲れはてました
帰ってから 不肖の弟子と自宅２階で基本練習
明日も来ると言っていましたので３日
連続です、若くて現役バリバリなので
基本練習といえど疲れます。
もう８年のつきあいとなりました。
② 100日目で辞める踏み台昇降も本日で 100日満了
となります。やめるかどうするかを考えたのですが
せっかく良い習慣が付いたので あと１００日
やってから検討することにしました。
ひたすら夕方まで一人する 自分との戦いですが
なるべく続けたいと考えています。
とゆうことで
新『200日目で辞める踏み台昇降』
が明日から始まりです。
皆さん、乞うご期待!!!!!!
今回使用球 紅双喜の3スタ－について
試しに自分と練習相手で使ってみると
ニッタク3スタ－と
ほぼ変わらない使用感でした。
（ある人に聞いた話ではニッタクで作っている?）
去年の身障者世界選手権使用球とのことです。
その団体世界チャンピオンメンバ-と
お友達になりました。
その関係でボ－ルをたくさん譲ってもらいました。
プロツアーリーグで使ってみて
今後の参考にしてみます。
１４１戦リーグの特別ル－ル
1 各自、朝体温を測ってきてください
38.5度以上の選手は棄権をお願いします
2 消毒液を積極的ご利用ください
受付においておきます。
3 今回参加料は 1000円
中学生以下 500円となります
4 換気の為、窓は開けます
ご協力ください。
カ－テンはしますが少し見難くなります。
5 今回ボ－ルは 紅双喜の3スタ－です。
ニッタク3スタ－と同程度
使ってみて皆さんの意見を参照して
今後の使用球を検討します。
（身障者世界選手権使用球）
6 握手はナシ
試合中以外は マスクをしてください
100日目で辞める踏み台昇降 99日目
あと1日
（7/8 水曜日）
今日は 晴
① 昨日の大掃除はいい筋トレになりました
今日は全身筋肉痛です。
これからゴミ焼却場に行きます
ゴミの量が多すぎて近所迷惑になる
からです。
② 3ケ月前、コロナ騒ぎが始まる頃
３つの故障に悩んでいました。
一つ目は 左足首の捻挫
ゴミ捨てに行くとき変なコケ方をしました
その頃、平らなところでよくコケることが多く
脚が上がっていなかったのだと思います。
捻挫は長引くのでシニアの天敵ですから
皆さん、気をつけてください
いまだに、たくさん歩けません。
２つめは、五十肩 六十二歳なのに五十肩で悩み スマッシュが
打てなくなり、結局２部リ－グでも最下位となり
３部に出てくださいと言われました。
３つめは ぎっくり腰 これもシニアの天敵です。
ファイテンに行きいっぱい商品を買い込みました。
コロナが始まるころ３つの故障があり、コロナで
家から出れなくなり 所沢の家で １大決心をして
シニアの故障対策として
３時間の筋トレと ４時間のサ－ブ練習を3ケ月間
毎日やっていました
（シニアなので休みながら すこしずつしかできない）
しかし コロナによって いい習慣が付きました、
朝６時から始め 夕方まで一人でやっていましたが
今後も続けてゆこうと考えております。
今日の動画は
今日の動画は
『第2回 青URA カップ 試練の10連戦 第3戦』
日本プロツアーリ－グ141戦 参加予定選手 Ver20.0
（7/12）
予選1部 A
1 山田
2 水野大一 やつなみクラブ
3 灰佐涼児 KFC
4 長柄裕人 チ－ム53
5中島翔太 TEAM押忍
6 桑田大樹 やつなみクラブ
予選1部 B
1 山本陸央 やつなみクラブ
2 小川秀樹
3 藤原春基 水中OB
4 青木正博 木之子卓球スポ－ツ少年団
5 津守龍一 TEAM西大寺
6 島田大輝 やつなみクラブ
予選1部 C
1 白石悠樹 やつなみクラブ
2 難波考短巨 やつなみクラブ
3 西山大喜 KFC
4 藤原 勝 岡山親卓会
5 後藤研二 ごとうクリニック
6 小野龍太郎 やつなみクラブ
★岡本は不参加になりました。
2部
1 岡崎光花 神戸卓球クラブ
2 上野蒼馬 木之子卓球スポ－ツ少年団
3 佐川公康 木之子卓球スポ－ツ少年団
4 杉尾 光 チ－ム53
5 安井俊光 ハタ
6 水野羽琉 やつなみクラブ
7 黒田 ドリ－ム
8 難波陽一 T.C.亀山
9池田隼也 カブトムシ
10
予選3部-A
1 林 ドリ－ム
2
3 藤井勝己
4 末川起己
5 谷口光貴 チ－ム53
6 西林道枝 庄クラブ
予選3部-B
1 長澤大吾 チ－ム53
2 口ジョ チ－ム53
3 井上 桃太郎卓球
4 岡野 キョクリュウ
5 山下よしのぶ チ－ム53
6 藤丘健一 KFC
予選3部 C
1 横溝 玉島ウラにゃんズ
2 大森 チ－ム53
3 西山晃弘 木之子卓球スポ－ツ少年団
4 仲村卓也 TMJ
5
6 岸本 桃太郎卓球
4部
1 谷 保昌 TMJ
2 的場康展 TMJ
3 谷 知倫 TEAM西大寺
4 国枝 出
5 織田廣子 T-Oクラブ
5部
1 仲沙月 Lucky
2 小川七海
3 小川湊祐
4 橋本奈央 PINGPONG 矢掛
ミニマリスト その2
今日は1日中 掃除していました
ビッフォー
アフター
ちょっと ビッフォーがひどすぎる
5ケ月も留守にするつもりでは
なかったけど・・・・・
今日は掃除のやりすぎで疲れた
アフター
アフター
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