日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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100日目で辞めるウォーキング36日目は休憩の日 
((     ) 
 シニアの体は不定期に 不調がやってくる
 どうも昨日昼から 不調で練習にも気合いが
 はいらない。
 結局、昨日は夕方からベッドで寝ていました
 夜中に起きて 撮りためたビデオをみていました
 しょうがないねえ・・・・・・・トホホ
 
 足首も捻挫して ウォーキングも
 出来そうにないので 今日はお休みの日に
 しました
 なぜ、集中できない日があるのかはわからないが
 そうゆう事があるのが現実で それと上手に
 付き合うことが大切なのだと思います。
 それがシニア選手の生きる道なのかも。
 
 昨日は 数少ない弟子が マシンで練習していたら
 壊れて動かないと 連絡があり 私の予備用の
 マシンを郵送した。
 腕はまだまだ未熟だが頑張っているようだ。





今日は 練習はそこそこにして
マツコの番組を 参考にして
餃子を作ってみました





狭い場所でも 練習できる
キンコンメソッドの卓球台を紹介したら
作者の近藤監督からお礼の
メ-ルをもらいました。
(前 日本代表女子監督)
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今日も昼から2時間
(夜12時間寝てた その上に)
寝ていました。
お陰で 元気になりました


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