日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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レシ-ブの基本姿勢

①  チキ-タを採用しています。
②  右足前で つま先は左方向です。
   これにより バックハンドの順足を確保します
③  ドライブ系と ナックル系のレシ-ブになります
    ドライブ系は 下回転に対して真後ろをとらえる
    ナックル系は少し内側をとらえてシュ-トにして
    返球をすることにより 3球目攻撃をふせぐ。
④  バックハンド中心のカタチとなりますが
    相手もそのシステムになれていない為
    短所と 短所の戦いにもってゆきます。
    当然フォアは 逆足打ちになります。

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