日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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山中教子さんのア-プ理論のDVDを見ました。

地面反力 と 六関節を緩めるということ。

地面からの反発の力を 利用するという考え方

足クビ ヒザ 腰の関節を緩めてから打球すると

いうことは なかなか発想がわかなかったので

面白いなと 思いました。

もし 必要な方がいれば 相談を受けます。

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