日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

卓球バカのブログですプロツア－リーグの記録です

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地面反力　と　六関節を緩める

山中教子さんのア－プ理論のDVDを見ました。

地面反力　と　六関節を緩めるということ。

地面からの反発の力を　利用するという考え方

足クビ　ヒザ　腰の関節を緩めてから打球すると

いうことは　なかなか発想がわかなかったので

面白いなと　思いました。

もし　必要な方がいれば　相談を受けます。