日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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最近 あまりに太って お腹もですぎ

動きにくくなったので ついに決意して

昨日から ウォ-キング始めました。

ほんの4年前は10キロ44分台で走っていたのが

最近は サッパリです。

いつまで続くかわかりませんが すこしづつ頑張ります。

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昨日は バレンタインデー HOME 福田コ-チの 卓球サロンを見てきました。

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