日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

昨日のレッスン

　　小学５年生　　少しは練習できるようになりました。
　　フォアからのドライブはできるのですが
　　バッククロスのフォアハンドがタイミングが遅いので指導しました
　　①　打球点を前にすること
　　②　手首を回転させること（シュ－ト系）
　　③　ボ－ルの後ろを捕えること
　　④　右ひざを折って　体重をのせる
　　　　ことによって　ドライブ運動の調整をする
　　　　右つま先は　外
　　⑤　この打ち方に慣れること


　　まあシェ－クの選手は　両ハンドの練習で
　　忙しくて　シュ－ト系の卓球まで手が
　　まわらないことが多いですね。

　　別の初心者には　バックハンドで
　　面を下に向けたままで振る　スイングを
　　教えました。
　　これも　基本技術のひとつですが
　　リラックスをすることと
　　スイングの最初が　下を向いていることが
　　必要、そうしないと遅れてしまいます。
　　タイミングが合わないのです。

　卓球はイロイロな　打ち方が多くて
　選択をするスポ－ツですネ
　『卓球の基本は　選手の数だけある』
　　　は私の言った名言です。