日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

昨日から　年配の新しい生徒が来たので
レッスンをしました。
両備ボウル卓球場が　無料なので行ってみました。

卓球初めて１年ぐらいとのこと

バックハンドでJを入れる打ち方のレッスン
　①　ブロック性ショ－トに対してJを入れる
　　　バウンドの位置で　
　　　バウンドの横を打球（手首のスナップ打ち）
　　　プラス　上腕のスパイルではじく
　　　ドライブスマッシュのような打法。

　②　フォア　バックのシュ－ト系の打法
　　　甘いボ－ルに対して　手首を中心にして
　　　ボ－ルの真後を打球する打ち方の指導。
　　　肩を動かさない　手打ちのような打ち方。

以上2つを指導しました。
とりあえず　この2つを１年かけて練習してゆく予定です。
最初は　たよりないけど　繰り返しををすれば
慣れてくると思います。

年配選手の卓球は　技を使った　台上プレ－の繰り返しが
大切だと考えています。
まあ　『バックハンド主体の速攻＆ブロック』
　　　になってゆくと思います。