日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

８月はお蔭さまで　コ－チの仕事がとても
忙しくなりまた。

今日も　朝から　９時間レッスンをする予定です。

体育館なので　とても暑い中　熱中症にならないように
頑張ります。
まあ　歳なので　ほどほどに　頑張ります・・・・

バック対バックの　練習は　体力消耗が少なくていいのですが
ブロック練習で　こちらがスマッシュをする場合
体力のピ－クを迎えます・・・・・

 

卓球なんでも　リンク表　　追加しました。

http://yurucara.wix.com/okayama#!contact/c24vq

卓球店　　　　１３店舗
卓球メ－カ－　７メ－カ－
卓球誌　　　　２誌

夏の思い出

今日は　全日本マスタ－ズの予選会
今回の５０歳代は　波乱続き
外シ－ドは　みんな総崩れ・・・・

私も１回戦　2-0からセットオ－ルに追いつかれ
５セット目は　７－５リ－ドしていたが　内容的には
ピンチでアタフタ　ここは　
ミスしてもいいから
ブチ切りの下回転をと　覚悟を決めて
おもいきって出したら　なんとまあ　本当に
２本ともサ－ブミス
７－７に追いつかれて　そのまま逆転負け

逆転負けの多い　私ですが　またまた
『思い出の逆転負け』が　またひとつ
歴史に　刻まれてしまいました。

あの２本のサ－ビスミスは　
当分　夢にでてきますネ

みなさん　サ－ブ練習は
しっかりしておきましょう!

９月のプロツア－は　　9/23（祝）

玉島の森にて

ごとうクリニックカップ　団体リ－グ

を開催致します。

うらにゃ～ズ卓球学校で

教えれる科目は　そんなに多くはないのですが

『肩のテコ運動』　を教えることができます。

①　バッククロスや　バックストレ－トに打つ
　　スマッシュや　エ－スドライブの時使う　運動です。

②　まず　右足に体重をのせ
          (基本的に全てのバックハンドは　右足に
　　　　体重を乗せてからスイングする方法に
　　　　なります)
　　【この時　右肩が少し下がります】

　　

③　支点はラケットの面
　　　　　手首
　　　　　ヒジ先
　　　　　前腕のスパイラル
　　　　　ヒジから先の引き
　　　　　右足首


　　　★イメ－ジは　ヒジを中心としたワイパ－
　　　　同じタイミングから　スマッシュと
　　　　角度打ち　＆　横回転ドライブを打ち分ける。　

④　肩の角度打ちをしているということです。
　　

⑤　右足のヒザを　捻りながら　低いヒザ姿勢を
　　保ちながら　振り切ると　スマッシュに
　　ドライブがかかります。

　　
　　タイミングと使い方を　指導することができます。

　　興味のある選手は　「うらにゃ～ズ卓球学校」
　　　へご連絡ください。

卓球選手たるもの　夏は　カ－テンを締め切った中で

４０度の蒸し暑い体育館の中　１０試合程度の試合を

集中力を切らすことなく　ゲ－ムに集中する為の

体力気力を養うことは　とても重要な要素であると

思っています。

その点　日本プロツア－リ－グは　その為のトレ－ニングの場

としては　とてもいい修行の場あると　主催者は思っております。

また　練習場も　３面がガラス張りで　風通しも悪い

実に　根性を鍛え　夏の試合の為のトレ－ニングの場所

としては　ピッタリの練習場が　玉島にあるので、もし

希望の方がいらっしゃれば　ご紹介することができます。

（昔　全日本の合宿では　夏場体育館をしめきり
　
　スト－ブを炊いて　練習をしていたと　荻村さんが言っていました）


　　今日は　その練習場で５時間やっていたら

　　最後は　ゲロがでそうになりましたが・・・・・

　　まあ　歳なので　ほどほどが　良いかと思いました。

練習をしに　矢掛に行ったけど
あまりの暑さに　卓球場に入れなかった
駐車場には３時ごろ着いたけど
実際に　始めたのは５時半からだった

終わって　お疲れさん会で　お好み焼き屋で
卓球談義　最近　荻〇さんが　より強くなった話
（高橋さんと　67歳とは思えないラリ－をしていた）
矢掛の老人達は　恐ろしい・・・・

１９歳の　若者をサカナに　いかに強くなれるかを
みんなで　話し合いをしました。
まあ　毎日夜　矢掛に修行にくればよい
という結果となりました。
三宅先輩という　いいお手本がいますからね・・・・
（世界チャンピオン）

まあ　年寄りは　夏場はあまり無理をしない
ほうがよいからネ。
充分　休憩をとりながら練習するのが
基本です。

http://yurucara.wix.com/okayama#!about-1/cxvy


各クラブの　試合申し込み担当者様へ

　　岡山県にある卓球協会の　試合予定表を
　　一覧でまとめてみました。
　　試合申し込みのだんどりに　お役にたてて
　　みてください。

http://yurucara.wix.com/okayama#!maniac/c1lrk



マニアックな　ブログ　シリ－ズを　今後どんどん
広げてゆこうと　思っています。

みなさん　マニアなブログ　画像　　ホ－ムペ－ジ
があれば　どんどん教えてください。
ここへアップしてゆきます。