日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

卓球バカのブログです プロツア－リーグの記録です

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ミニマリスト　　＆　　筋トレ

新『200日目で辞める踏み台昇降　　110日目』

（7/19　日曜日）

① ミニマリスト　　＆　　筋トレ

今日は午前中　最強の筋トレ　草刈りに行きクタクタに

疲れました。

しかし、人間歳は取りたくないもんだと

つくずくおもいました。数年前まではなんでも

なかった草刈り　2時間するとヘトヘトになって

いました。体力が落ちていることを

思いしらされました・・・・・ガックシ。


ビックフォ-



アフター

 




ビックフォ-





アフター
 

他２ケ所

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• 2020/07/19 (Sun)
• 未選択
• Comment(1)

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草刈りお疲れ様(^-^)

• NONAME
• 2020/07/19(Sun)21:25:05
• 編集

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