日本シニア卓球協会（卓球バカ）
卓球バカのブログです プロツア－リーグの記録です
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今日は 体調は悪く２５分で ウオーキングは断念でした
３キロ手前・・・・
シニア選手特有の 日によって 原因不明の体調不良の日が
あります。
そうなると 集中力不足 または 体力不足により
ベストパフォーマンスが出来なくなります。
困ったものです。
コロナの影響で練習できない期間は
体力トレ－ニング中心の日々を
送っています。
１ケ月後に シニア筋肉マンを目指します。
３キロ手前・・・・
シニア選手特有の 日によって 原因不明の体調不良の日が
あります。
そうなると 集中力不足 または 体力不足により
ベストパフォーマンスが出来なくなります。
困ったものです。
コロナの影響で練習できない期間は
体力トレ－ニング中心の日々を
送っています。
１ケ月後に シニア筋肉マンを目指します。
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