日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

卓球バカのブログですプロツア－リーグの記録です

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2024/11/26 (Tue)

快帯　横回転Ver

100日目で辞める踏台昇降+筋トレ6種 70日目

（6/6　土曜日）

今日は　曇

久しぶりに踏み台昇降も

始めました。今日は50回から

今日の動画は快帯　横回転

快帯とは　バウンドしてすぐをドライブする技術
（今回は　横回転ドライブ）

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2023/11/03(Fri)20:05:48
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