日本シニア卓球協会(卓球バカ)
卓球バカのブログです プロツア-リーグの記録です
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第2回カ-セブンカップ | ||||
《日本プロツア-リ-グ第129戦》 | ||||
日程 3月17日(日) 9時スタ-ト | ||||
開催場所 玉島市民交流センタ― | ||||
会場の電話 086-526-1400 | ||||
会場の住所(倉敷市玉島阿賀崎1-10-1) | ||||
参加料 800円(中学生以下 500円) | ||||
参加申し込み締め切り 先着70名 | ||||
10人×7リーグ | ||||
参加申し込みは下記のメ-ルへお願いします。 | ||||
メ-ルアドレス okamoto625@docomo.ne.jp (携帯のみ対応) | ||||
メ-ルもしくは、電話です。 | ||||
FAX申し込み 0428-85-9177 | ||||
FAX番号変更しました | ||||
名前/所属/種目/連絡先を記入してください | ||||
参加確認のブログ | ||||
http://protur.side-story.net/ | ||||
今後のプロツア-の予定 | ||||
http://protur760.wixsite.com/kpleeg/30-11 | ||||
主催 一般社団法人 日本プロツア-リ-グ連盟(代表岡本研二) | ||||
①男・女シングルスのみ | ||||
1部~5部 | ||||
7~10人のリ-グとなります。 | ||||
5部は初心者 | ||||
申込み書 //新しいFAX番号 | 0428-85-9175 | |||
希望する部 | 選手名 | |||
チ-ム名 | ||||
代表者 | ||||
連絡先電話 | ||||
FAX/mail |
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初心者の為のマシンレッスン その3
基礎編【快帯】
ここでは 初心者がマシンを使って練習の注意ポイントを書きます
《心構え》
1 基本の向こうに応用がある
一つの打ち方を何千本と打つことが大切です。
その向こうに 応用の打ち方もできるようになります。
まずは 一つの打ち方をマスタ-してください。
《快帯/カウンタ-ドライブ》
ボ-ルがバウンドしてすぐをドライブします。
前腕を回しながら打ちます
(ぐるぐるバックハンドの延長です)
マシンのドライブをカウンタ-ドライブは
たくさん練習できますのでこの練習に向いています。
シェ-クの選手は最初はバックハンドからがやりやすい
★ バックハンドは少し右足前になります。
(その為フォアは少し連携がしにくくなります)
★ 中級者の技術ですが 少しづつやってください。
★ 少し左肩を引いて スぺ-スを作った方がやりやすい
★ 韓国の 鄭 栄植(チョン ヨンシク)選手がとても得意な技術です。
★ ミマパンチや ハリパンチはこの延長の技術です。
★ 遠いボ-ルは面を伏せたまま 打てるようにする
★ 普段人が相手だと できない練習が マシンだとたくさんできます。
この部分が マシン練習の特徴であり 目的です。
《マシンのボ-ル》
ゆるいのドライブ。
基礎編【快帯】
ここでは 初心者がマシンを使って練習の注意ポイントを書きます
《心構え》
1 基本の向こうに応用がある
一つの打ち方を何千本と打つことが大切です。
その向こうに 応用の打ち方もできるようになります。
まずは 一つの打ち方をマスタ-してください。
《快帯/カウンタ-ドライブ》
ボ-ルがバウンドしてすぐをドライブします。
前腕を回しながら打ちます
(ぐるぐるバックハンドの延長です)
マシンのドライブをカウンタ-ドライブは
たくさん練習できますのでこの練習に向いています。
シェ-クの選手は最初はバックハンドからがやりやすい
★ バックハンドは少し右足前になります。
(その為フォアは少し連携がしにくくなります)
★ 中級者の技術ですが 少しづつやってください。
★ 少し左肩を引いて スぺ-スを作った方がやりやすい
★ 韓国の 鄭 栄植(チョン ヨンシク)選手がとても得意な技術です。
★ ミマパンチや ハリパンチはこの延長の技術です。
★ 遠いボ-ルは面を伏せたまま 打てるようにする
★ 普段人が相手だと できない練習が マシンだとたくさんできます。
この部分が マシン練習の特徴であり 目的です。
《マシンのボ-ル》
ゆるいのドライブ。
祝!岡山リベッツ プレーオフ進出!
素晴らしいたたかいでした。
特に2月16日はマイスター相手に
4-0は素晴らしい出来でした!
この勢いを持続してもらいたいです。
あの 二人の 外国人助っ人がカギですね!
李 尚洙 (イ サンス)
林 昀儒 (リン ユンジュ)
林が16日のようにバカあたりすれば
十分チャンスはあります。
リ-グの結果
https://tleague.jp/standings/
岡山は個人ランキング 上位者が
いないにもかかわらず 2位に
つけたのは立派でしたね。
https://tleague.jp/standings/player/
ブレ-オフの3/17は なんと
ブロツア-リ-グ カ-セブンカップと
同じ日です。
運命を感じるのは 私だけ?
素晴らしいたたかいでした。
特に2月16日はマイスター相手に
4-0は素晴らしい出来でした!
この勢いを持続してもらいたいです。
あの 二人の 外国人助っ人がカギですね!
李 尚洙 (イ サンス)
林 昀儒 (リン ユンジュ)
林が16日のようにバカあたりすれば
十分チャンスはあります。
リ-グの結果
https://tleague.jp/standings/
岡山は個人ランキング 上位者が
いないにもかかわらず 2位に
つけたのは立派でしたね。
https://tleague.jp/standings/player/
ブレ-オフの3/17は なんと
ブロツア-リ-グ カ-セブンカップと
同じ日です。
運命を感じるのは 私だけ?
本日 2月20日に
ヒ-リングバンド『ウラにゃんの卓球便』
を結成致しました。
今まで 音楽とマジックを融合したバンドを
やっておりましたが 東京進出をきっかけとして
それに ヒ-リングという新しい分野を追加した
バンドを結成致しました。
私以外は その分野では高いレベルの人達です。
右から、カズにゃん ミキにゃん ウラにゃん
です。
第1回ライブは 3/11月曜日
第2回ライブ 3/27水曜日
に開催されます。
12時開場(たこ焼きパ-ティ付き)
無料です。
場所 所沢市北岩岡122-8
ヒ-リングバンド『ウラにゃんの卓球便』
を結成致しました。
今まで 音楽とマジックを融合したバンドを
やっておりましたが 東京進出をきっかけとして
それに ヒ-リングという新しい分野を追加した
バンドを結成致しました。
私以外は その分野では高いレベルの人達です。
右から、カズにゃん ミキにゃん ウラにゃん
です。
第1回ライブは 3/11月曜日
第2回ライブ 3/27水曜日
に開催されます。
12時開場(たこ焼きパ-ティ付き)
無料です。
場所 所沢市北岩岡122-8
初心者の為のマシンレッスン その2
基礎編【カウンタ-フォアハンド】
ここでは 初心者がマシンを使って練習の注意ポイントを書きます
《心構え》
1 基本の向こうに応用がある
一つの打ち方を何千本と打つことが大切です。
その向こうに 応用の打ち方もできるようになります。
まずは 一つの打ち方をマスタ-してください。
《横殴りフォアハンド》
少し ボ-ルの手前あたりを
はじく感じでスマッシュします。
マシンのドライブをカウンタ-すると
スイングは どんどん ヨコ殴りになってきます。
結果 カット系のボ-ルが 打てなくなり
カットマンに勝てなくなります。
★ここでは そのことは気にしないことです。
初心者のうちは 相手のボールをカウンタ-することは
とても大事なことです。
★対カットボールは別の時にマスタ-します。
マシンのボ-ルは 中ぐらいのドライブ。
基礎編【カウンタ-フォアハンド】
ここでは 初心者がマシンを使って練習の注意ポイントを書きます
《心構え》
1 基本の向こうに応用がある
一つの打ち方を何千本と打つことが大切です。
その向こうに 応用の打ち方もできるようになります。
まずは 一つの打ち方をマスタ-してください。
《横殴りフォアハンド》
少し ボ-ルの手前あたりを
はじく感じでスマッシュします。
マシンのドライブをカウンタ-すると
スイングは どんどん ヨコ殴りになってきます。
結果 カット系のボ-ルが 打てなくなり
カットマンに勝てなくなります。
★ここでは そのことは気にしないことです。
初心者のうちは 相手のボールをカウンタ-することは
とても大事なことです。
★対カットボールは別の時にマスタ-します。
マシンのボ-ルは 中ぐらいのドライブ。
初心者の為のマシンレッスン
基礎編【バックハンド】
ここでは 初心者がマシンを使って練習の注意ポイントを書きます
《心構え》
1 基本の向こうに応用がある
一つの打ち方を何千本と打つことにより
応用の打ち方もできるようになること。
まずは 一つの打ち方をマスタ-してください。
《ぐるぐるバックハンド》
少し面を上に向けて
肘を伸ばしながら
前腕を回しながら
最後は面は下に向くこと
★これを繰り返し練習
★打球する時の面は自分のやりやすい面で。
マシンのボ-ルはカットで 少しだけ浮かす。
基礎編【バックハンド】
ここでは 初心者がマシンを使って練習の注意ポイントを書きます
《心構え》
1 基本の向こうに応用がある
一つの打ち方を何千本と打つことにより
応用の打ち方もできるようになること。
まずは 一つの打ち方をマスタ-してください。
《ぐるぐるバックハンド》
少し面を上に向けて
肘を伸ばしながら
前腕を回しながら
最後は面は下に向くこと
★これを繰り返し練習
★打球する時の面は自分のやりやすい面で。
マシンのボ-ルはカットで 少しだけ浮かす。
最近好調な理由・・・
やはり、自宅に卓球マシンが来て バックハンドの基礎練習が
十分にできるようになってきたことだと思う。
どうしても人相手の練習だと゜ 基礎練習が おろそかになりがちに
なるから 基礎練習が多くなってバックハンドが安定してフォアに
集中できるようになったことがおおきい。
主な練習方法
① カットを出して それをバックハンドで打ち返す練習
50本× 20セット~30セットぐらい
ドライブ系バックハンドと シュ-ト系の切り替えし
② フォアにドライブを出して カウンタ-練習
③ フォア前 下回転サーブ練習
50本×10セットぐらい
④ マシンに対してショ-ト練習
私の場合はカット系ショ-ト
50本×10セットぐらい
④ マシンに対してショ-ト練習
私の場合はカット系ショ-ト
毎日やると いい練習になります。
基本練習は 人によって違うものです。
自分にあった基本練習は何かと考え それを
繰り返し練習するのが 良いと思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
最近 マシンを購入したクラブがあるようですが
基本練習の参考にしていただければ 良いと
思います。
まあ あまり面白くはない練習ですが
慣れて マニアックな世界にはいれば
結構楽しめますよ・・・・
******************************
マシン練習は 好き嫌いがありますので
好きな人だけがやればいいのだと思います。
特徴は納得できるまで 体力の続く限り
同じ練習ができることです。
『生きたボ-ルでないと 練習しても意味がない』
などと いう人は 相手にしないことです。
人との練習 マシンとの練習 両方ともに練習目的が
違うのです。
上手に使いこなすことが大事なのです。
人間社会と同じ。
基本練習は 人によって違うものです。
自分にあった基本練習は何かと考え それを
繰り返し練習するのが 良いと思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
最近 マシンを購入したクラブがあるようですが
基本練習の参考にしていただければ 良いと
思います。
まあ あまり面白くはない練習ですが
慣れて マニアックな世界にはいれば
結構楽しめますよ・・・・
******************************
マシン練習は 好き嫌いがありますので
好きな人だけがやればいいのだと思います。
特徴は納得できるまで 体力の続く限り
同じ練習ができることです。
『生きたボ-ルでないと 練習しても意味がない』
などと いう人は 相手にしないことです。
人との練習 マシンとの練習 両方ともに練習目的が
違うのです。
上手に使いこなすことが大事なのです。
人間社会と同じ。
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性別:
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