忍者ブログ

日本シニア卓球協会(卓球バカ) 

卓球バカのブログです プロツア-リーグの記録です

[374]  [375]  [376]  [377]  [378]  [379]  [380]  [381]  [382]  [383]  [384

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

今日から 新人?
63歳の弟子がひとり増えました。

どうも チキ-タをしたいようなので
基本バ-ジョンを少し 教えました。
入ると 気持ちよさそうでした。

基本バ-ジョンなので ステップ1です。
どうも 中学 高校 大学の同好会まで
やっていたようなので 少し練習すれば
できるようになると思います。

将来の『チ-ム うらにゃ~ズ』
の一員になってくれたら 嬉しい・・・・


『うらにゃ~ズ』は今後 ブランドに育ててゆく予定です

 今度オリジナルの新曲も出しますし(マジック系バンド)
 団子も発売予定なので
 卓球チ-ムとしても 売り出してゆきます。
 プロツア-リ-グの冠大会も開催予定です。
  「うらにゃ~カップ」とか

 なお、プロツア-の
 冠スポンサ-を募集致します
 経費 スポンサ-料金は 格安です。
 たとえば 〇〇卓球場カップとか
      〇〇クリニック杯とか
         心当たりのある方
         よろしくお願い致します。
  メリットは ここに載ることかしら?
  http://world-tt.com/ps_ttmap/mapopen.php?sl=5&lst=1&pref=33&kw=&scf=0
PR
http://www.shands.jp/archives/6764


平岡先生の動画
 ブロックからのカウンタ-

シャウト打法に似ています。
意識を足よせ というふうに 説明を
しています。

これは フォアクロスのカウンタ-のひとつ
(これも ショ-トスイングが特徴です)
シャウト打法は まわり込んでのシュ-ト系
の決め球となります。
『切りおとし』
今日は 弟子の中でも1番熱心な生徒のレツスン日でした。
中ペンの裏面使いです。 (卓球を再開して2年ぐらい)
バックハンドドライブ & バックハンドスマッシュは一通りできるのですが
バックミドルの技が 暇ひとつ切れ味がないので
『切り落とし』という技を教えてみました。
説明
1 裏面バックハンドでの バックミドルへきたボ-ルに
対して使う技。
2 手首は 曲げてはいけない/真っ直ぐ
バックスイングはナシ
力を抜くこと。
左肩は後ろに引くこと
ラケットの先は上を向く
その体制で ラケットの先端を右向きに
振る(だから左肩は後へ)
体重は 自動的に右足へ
左足は 自動的に浮くか 後ろへ


1発 相手のコ-トに入れて
 2発目に決定打を打つための
1発目の技です。
3
相手にショ-トをさせる為の技。
4 タイミングが全て
パワ-ではなくて タイミングの速さが勝負
5 相手に チキ-タをさせて
それを 上から切り落とす時に使う技です
卓球の速さ  キレがよくなる技。
6 コツ
左を向いて 前ならえ
右の腕のラインに沿ってスイングをするのがコツ。
左肩を後ろに下げるのがコツ。
ボ-ルに対して 薄く ボ-ルが変化する前に
振りぬくのがコツ/タイミングが必要です。

スイング全体の フイニッシュへの残り10%
だけを振る(チップのようにもなる)
★スイングが 上への場合は 『きり上げ』になるかも。
基本的にカウンタ-系 
振り切り系ショ-トスイング


斜め打ち
  同じタイミングで スマッシュバ-ジョン
  両ハンドの ドライブのカウンタ-打ち
  相手のドライブボ-ルを バックミドル
  フォアミドルで待つ。
シュ-ト系バックハンドを打つ場合は
  打った瞬間に 右ひざを折ると
  スム-ズに 体重移動とシュ-トが
  かかりやすい。
  スイングも引くような感じにする。
卓球初めて2年半の生徒
  50歳代 女性

  バックハンドのドライブ&スマッシュを教えてみました。
  以外とリズムも安定して うまくマスタ-したのて
  同じリズムで フォアのドライブ& スマッシュを教えたら
  これもうまくいったので これから1年これだけを
  練習してくださいと 指示しておきました。

  もともとナックル系のロングはうまかったのですが
  ドライブがオ-バ-ミスするという悩みでした。
良いことも あれば 悪いこともありますね。

先週の日曜日は 私にとって10年に一度の

ラッキ-だったのですが 今日の 山陽新聞の取材は

諸般の事情により こちらから断ることに

なりとても 残念な アンラッキ-なできごとでした・・・・トホホ
レッスンをするとき
やはり自分の得意な技術から
教えてしまいます。

どうしても コ-チングに
特徴が出てしまいます。

弟子のシェ-クの選手3人 バックを表にしました。
バックで ドライブをしない選手は 
基本的に 表に替えるように指導します。

理由は
① カット系ショ-トを指導する為
② 表による チキ-タ & バックハンドを
  教えると 相手はボトッ と落とす為。
③ ナックルワ-ルドと ドライブ系ワ-ルドを
  作りだし 相手がその世界についてこれない
  ようにさせる為。
  (これは 先輩のK選手の影響)

④ 回り込み フォアハンドドライブは
  シュ-ト系を教える

 まあ それぞれコ-チは 特徴があるのですが
 どうしても 自分の得意な技術を弟子に
 教えてしまいますネ
 無論みんな 強くはなるのですが・・・・
 また その成功事例が たくさん積み重なります
 からネ。
 他を否定しているわけでは ないのですが・・・・・
打ち方を忘れる????

歳なのかなあ・・・・

バックハンドの ドライブ&スマッシュことや
先日の カットマンに対するスマッシュなんかも
そうなんだけど 自分の卓球の中の核になる
大切な技術なのに 結構忘れることが多い

私のクセというか 特徴みたいです。
なんの為に 練習してるんだか????

たぶんその為に 一覧表して整理しているんだと思います。
【人に教える為じゃなくて 自分の為だね。 きっと】 


まあ仕事も そうなんだけど 新しいことに夢中になると
前のことを ほっとくので 忘れ物は多いねぇ~

山陽新聞から 確認の連絡がありました。 

結局明日の 老人ホ-ムへの慰問も


含めて 取材するとのことです。



メインは ベトナム人支援の為の


うらにゃ~ズ の取材のようです



宣伝をしてもらい 少しでも

ベトナム人の寄付金が集まれば


何よりです。
対 カットのスマッシュ
  今日の守備型カットマンに勝った スマッシュの
  構造について 少し説明をしておきます。
  10年前は よくつかっていたのですが
  カットマンとあまり対戦しないので
  忘れていた 打ち方でした。
  (対カットのスマッシュによる攻略です)

① 相手が 守備型カットマンで 
  低いカットが得意であること
  そのカットが 少しだけ切れている場合有効です。

② 外打ちでうつ(ボ-ルの少し 外側)
  クロスへ打つ
  ボ-ルの頂点をとらえる打ち方

③ 面を少しだけオ-プンにして
  ヒジを伸ばすこと。
  カットのボ-ルがトップにきたときのみを
  とらえてヒジを伸ばして打つトップ打ちです。

④ 昔は シャウト打ちができなかった為
  この『外打ち』が 決め球でした。
  (シャウト打法は ボ-ルの内側を叩く打ち方)
  カットのように ゆっくり来るボ-ルに
  対して 有効な打ち方だと思います。

⑤ ゆっくりくるボ-ル であれば
  バックハンドでも できます。


⑥ 仕掛け
  ◎サ-ブはフォアミドルへナックル性ロングサ-ブにする
  (カットとはいえ さわれないので
   低く返球したい為 低くフォア側に少し切れたカットがくる
   これを狙い撃ちする)
   低くても 一定の決まったボ-ルがくると打てる。
  ◎スマッシュが速い為 重心が 後ろにかかるので
   フォア前に 下 及び 小さな上を出す
   一定したカットになるので 両ハンドで狙い打ちする。
   結果 前後のゆさぶりとなる
   
⑦ 弱点は タイミングの速い卓球には
  合わないということ
  いちいち 外をとらえると
  卓球が おいつかなくなってくる。
  タイミングの速い卓球には向かない。
  一定のボ-ルのみ 対応できる特徴がある。

⑧ 対 攻撃の時
  ミドルで外打ちができると とても便利
  タイミングが難しいが
  バックの横回転系ブロックをするタイミングで 
  (相手のエ-スを止める為のショ-ト)
  フォアのミドルスマッシュをすると タイミングが合う
  結構なれると 回りこんでのバックストレ-トも
  打てるようになる。
  バッククロスはダメ(違う打ち方になる)




     
今年の中国選手権 地元開催ということもあり
12名の出場権があったのですが
50歳代は フル出場してきて とてもレベルの
高い予選会となりました。

ベスト8決定戦の相手は1勝10敗ぐらいだったのですが
相手選手が不調で ラッキ-で勝ち抜けできました。
ベスト4決定戦は シ-ド選手逆転勝ちして 上がってきた
守備範囲の広いカットマンで
1セット目は軽く負けてしまいました。

しかし2セット目から 奇跡のスマッシュ炸裂
2.3.4セットを連取することができました。
相手は 低く少し切れているカットでしたが 2セット目に入り
10年前に使っていた スイングを突然思い出し
それを採用したら突然入りだしました。
長くやっていると こんなこともあるのですね。

準決勝は 元県チャンピオン 1セット目は
とれましたが あとは回転量が合わなくて
ぜんぜんダメでした。
結局 その選手が優勝しました。

順位が4番目の出場なので たぶん本線では
パッキンではないことを 祈ります。

前のページ HOME 次のページ

HN:
卓球バカ
性別:
非公開
P R

忍者ブログ [PR]
template by repe