日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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100日目で辞める踏台昇降 63日目は筋トレ6種2セット
(5/28 木曜日)
今日も 曇
昨日は練習はなかったので
体調は回復しました。
料理写真は初めての
鶏肉料理への挑戦です。




動画は26分の筋トレですが
張り切って アイドルの音楽を
流しながら 頑張って26分も
やったのですが ユウチュ-ブに
アップできませんでした。
有名音楽は削除されます・・・・・トホホ


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無題

美味しいそう。
回りに野菜添えるとバッチリです。
  • NONAME
  • 2020/05/28(Thu)12:21:33
  • 編集

サバの味噌煮に 挑戦 HOME シニア選手は 病気に詳しくなる

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