日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

卓球バカのブログですプロツア－リーグの記録です

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2024/11/03 (Sun)

【核酸カップ】　　第12回初級者卓球リ－グ

今日は　東京足立区綾瀬にて
【核酸カップ】　　第12回初級者卓球リ－グ
を開催いたしました
渡辺明さん　が優勝されました

、

終わって彼のお父さんと　模範試合をしました
腰の状態は良くなりましたが
体力がなくなり　4セット目で息切れ
してしまいました。

明日も　試しに体力がある限り
試合にでてみます。

さすが　東京は凄い

今日、私は
王将の餃子を　4人前（24個）たべてきたのですが
テレビで女性が　王将の餃子を食べていた
その量
餃子　136個　中華4皿を一人で食べていた。
さすが　東京は凄い。

その女性のウエスト57センチ

卓球必勝の　お守りを買ってきます

来月、　出雲大社に行ってきます。
卓球必勝の　お守りを買ってきます

350円プラス消費税ですが
必要な選手　ご連絡ください
いつもの　携帯メ－ルにて受け付けて
おります。

五十肩　＆　ぎっくり腰

五十肩　＆　ぎっくり腰
のシニア選手を表する故障で
現在　卓球練習休業中の私ですが
病院に行くと　
解離性大動脈瘤　の疑いとゆう
ことでした。
血圧が高いと　危ないところでしたが
昨日少し低くなり　大事にいたらない
ようでした。

薬をもらい　痛みがなくなり
少し寝れるようになりました。

ちょっと伸びをしたら　背中が痛くなった。

2/27 岡山ミックスリ－グ　　参加予選手

アミノ酸　　その2

高齢者の筋肉維持に必要です

https://youtu.be/q1DbtlZKgys?list=PLZzXorwLsxZIe6rH_elzWj04bisiCwwyV

持久系アミノ酸「ＢＣＡＡ」の基礎知識

持久系アミノ酸「ＢＣＡＡ」の基礎知識

https://www.youtube.com/watch?v=kBaH-H-PQ6E&list=PLZzXorwLsxZIe6rH_elzWj04bisiCwwyV&index=16

『感謝の気持ち』『愛』『恩』

今日から　腕の故障だけでなく
ぎっくり腰も再発しました。

当分　卓球できませんが
課題を出されました

『感謝の気持ち』『愛』『恩』
の説明ができるようになることです。
誰か　説明できる人教えてください。

卓球場作ろうプロジェクト

卓球場作ろうプロジェクトを
立ち上げました！
卓球台、5台から10台を置けて
朝、昼、夜と卓球の出来る場所を考えています
メインとなる組織は岡山市内の
110人が所属する卓球チームです。
場所は岡山市内近辺
月間経費土地、建物、設備含めて50万円程度までなら
なんとかやっていけるとのことです。

何かいい物件やアイディアがあれば
教えて下さい！
今、クラウドファンディングを
立ち上げ準備中です