日本シニア卓球協会（卓球バカ）　

卓球バカのブログですプロツア－リーグの記録です

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2024/11/03 (Sun)

今日は　雨なのでウォーキングは中止しました

★ ちょっとアイディアが浮かんだので　やってみようと思います

『企業ロゴ入りマスク配布プロジェクト』

1 マスクに企業ロゴをいれて作成をする

2 マスクを作るのは　コロナ騒動にて収入のなくなった
飲食業他の人達に作ってもらい臨時収入にしてもらう。

3 企業（もしくは個人）より　100枚を30000円にて　受注する

4 無料もしくは　低価格にて配布する。

5 このマスクの収益は　
コロナ騒動にて収入のなくなった飲食業他の人達
の収入となります。

6 この運動に賛同し協力していただける企業と人を募集いただきます

アメリカのコピ-をする日本

100日目で辞めるウォーキング34日目
（（64.59）
珍しく　昨夜は9時間の睡眠でした
夜中じゅう電気をつけっぱなしでした。
朝起きた時に足首に違和感があったのですが
　なんこか歩けました
今日は曇りでした
定点写真では　雲だらけです

通りは　車がなくなり　ウォーキングをする
人達が多くなっていました。
驚いたのは　森の交差点でおばさん2人
井戸端会議をしていました。

テレビでは　このコロナウィルスは良くできた
新種であり　改良型とのことです
そして　RNAの設計図が突然変異の可能性もある
とのことです。(遺伝子の話)
DNAの正常化の核酸を勧める私と
しては　とても興味のある事柄ですね。

アメリカのコピ-をする日本としては
二ュ－ヨ－クは東京の未来であることは
容易に想像できます。

『1人でする卓球の工夫　　その2』

100日目で辞めるウォーキング33日目
（（60.59）
今日も少し曇りでした

『1人でする卓球の工夫　　その2』
1 なぜ　いま1人で練習に工夫をするのか?
それは　コロナ騒動が明けた最初の大会で
優勝をする為です。
99%の選手は　練習不足で自分の力を発揮できないからです
その最初のリ－グ戦で優勝するチャンスが何年かに1度
やってきます。
そのチャンスを　見逃すようでは　
勝負に生きる選手としては失格ですネ。

2 サ－ブ練習だけなら　半分の小さな台でもできますよ。
　　　　 (幅半分の　キンコンメソッド　とゆう卓球台)
〇場所のない家庭におすすめ
〇コロナは　長期化するよ
　　　　　　　〇人は　初めてのことに弱い

『1人でする卓球の工夫』

100日目で辞めるウォーキング32日目
（（60.22）
ワニのマネをしてみました
死にたくはないので
辞める話にしてみました
1ケ月続いたので100日を目標にします。

『1人でする卓球の工夫』
1.素振り
私の心の師匠　荘即棟先生は　2000本の
素振りをしていたそうです
やってみると朝から晩までかかりました

2.サ－ブ練習
荻村先生は　ロングサーブだけで毎日
1時間練習していたようです
そのうえ　壁打ちとゆう特殊練習を
していたようです。
　ブチ切れ下回転は廊下でも可

3.ランニング+ 筋トレ
多くの先輩たちが　陸上選手なみに
走っていました
シニアでは　ウオ－キングでいいとおもいます
4.マシン練習
現代卓球のおいて重要の練習です
多球の代わりの練習になります
パソコンとマシンは昔なかった重要な練習方法です
5.卓球技術50年のノウハウの勉強
卓球技術はどんどん新しくなってきています
今だからできます。パソコンを使って
理論も映像も　タイミングはできませんが。
6.『1人卓球』の工夫は新しい　今だから必要な
練習なのだとおもいます。

昔、卓球は学校の卓球部でしていた
次にアカデミーのようにクラブでの練習になった
　　(卓球教室が広がる)
同時に　シニアは昼間の体育施設で盛んになつた
同時に　卓球台はマシンとともに家庭に入ってきた
コロナを境に更に家庭で1人でする競技になる
時代と共に多様化する。
コミュニケーション卓球は　どうなるのかしら???

「海の見えるブランコのある　小学校」

31日目のウォーキング（（41.03）
風は吹いていましたが　春霞がかかっていました
ウォーキングは残念ながら　途中で足の調子が悪くなり
帰ってきました。

昨日、暇なので映画をみていたらなんだか
見覚えのある風景がたくさんありました

西大寺商店街入り口と路面電車
倉敷中央病院玄関と中庭
北長瀬駅前
児島　瀬戸内海の風景
旭川　京橋の橋の下
小豆島行き　両備フェリーの船内
彼女の働いているのは　中庄のポンヌフとゆう
フランス料理のお店
彼の車はトヨタカロ－ラトレノ
(私が買った最初の車)
2006年当時に乗っていることは　かなりの車マニア
旭川堤防の　渋滞のシ－ン
揺照山の山頂展望台
ス－パ－ハロ－ズの駐車場
笠岡湾の景色
(この映画の作者は　相当の岡山名所マニアですネ)

映画の名前は　『8年越しの花嫁』
土屋太鳳　主演の映画でした

ただ1つ　見覚えない風景がありました
「海の見えるブランコのある　小学校」
です。今度岡山に帰ったらその小学校を
探索に行こうと思います。

草のもえる匂い　ひばりの声を聴きながら

30日目のウォーキング（（62.05）
晴れてはいますが霞がかかっていました
コロナでも　春はやってきています
草のもえる匂い　ひばりの声を聴きながらの
ウォーキングでした。
匂いを感じるのは　コロナではないのでしょう
　　たぶん・・・・・

緊急事態宣言がでました
首都圏の人々は　地方への移動も
控えるようにとのことです
東京、埼玉も対象となり　その内容が
明らかになってきました。
家にこもり　映画をみて　本を読む日々が続きそうです
アマゾンで本を注文をしました。
取り寄せの餃子も注文しました
ネット通販はこれまで以上に発展するでしょう
1人で練習する卓球も工夫があると思います。

昨日　餃子の王将の　
会員証も手にいれました

東京の人は嫌われもの

29日目のウォーキング
（（61.13）少し曇りでした

東京人はますます嫌われものに
なってきています
1ケ月前は　安倍首相にこの2週間が大切と言われ
今日の東京医師会の話ではこれから6週間が大事だ
との話です。世の中の事情が　変化してきています
今日は緊急非常事態宣言がでるようです。
沖縄や　軽井沢は滞在のお客様が増えれば　喜ぶはず
なのですが　今は迷惑をしています
これらは　初めてのケ－スでとても興味深い
できごとなのです。

今日のス－パ－ム－ン

嫌われ者に　なりました

28日目のウォーキング

今日はとても天気もよく
いつものポイントから
富士山もとてもよく
見えていました。

どうも　岡山の人から　東京から帰ろうと
すると　コロナをもって帰る嫌われ者に
なってしまつているようです。
今回帰省は取りやめとなりました

それほど東京では　実際の発表の数字よりも
コロナ感染者は多くいて　健康な人でも
感染をしていて　菌をばらまくのではと
おもわれています。

健康な人が　自分は感染者なのか　確認が
できないとゆうことが　大問題なのです。

実際　ス－パ－での買い物や電車にのる行為は
とてもリスクのある行為なのかもしれません。

私も　朝のウォーキングと　3日に1度の買い物
ぐらいしか出かけることはなくなりました。

これでは新たな病気や問題も発生するかも
しれませんネ。