日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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健康に卓球をする為に 必要なこと


① 健康の為に卓球をします
② 健康になり楽しい卓球を少しでも長くやっていたい
③ その為に 健康のよい食品をたべます
④ 野菜や魚 アミノ酸や核酸も取り入れます
⑤ 老化予防の為の ホリスティック医学も勉強します
⑥ 腕のよいマッサージ師も ブレ-ンにいれておきます
 塩の部屋も ブレ-ンの一つ
⑦ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000205532/?vos=evhbkxy0044&&utm_source=yahoo&utm_medium=cpc&utm_campaign=%e3%82%ad%e3%83%ac%e3%82%a4_%e3%82%b5%e3%83%ad%e3%83%b3_DSA%ef%bc%88%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%82%af%ef%bc%89&utm_term=&pog=mt(b)ti(dsa-430858000519)dv(c)cr(312999774147)fi(44036526660)gi(59498664931)ci(1340919004)nw(s)&yclid=YSS.1000172075.EAIaIQobChMIpLfxgP7C5QIVQWoqCh0uswlmEAAYASAAEgKPY_D_BwE
 
⑧ ファイテンの 磁器ネックレス  も必須
       
★今日 訪問した 埼玉県ふじみ野市の マッサージは 
脳梗塞予防 
下肢静脈瘤予防 
にとても良い マッサージ師さんでとても感心しました 
日本シニア卓球協会 推薦のお店です。
  埼玉県ふじみ野市【手心】というお店

https://www.beauty-park.jp/shop/183610/

    


脳梗塞予防   と
下肢静脈瘤予防  は現在の私の 大きな2大テーマです

11/16 第16回船穂スポ-ツ少年団カップ  募集要項

https://www.t-plus.life/event/detail/3491

11/14  
岡山ミックスリ-グ 募集要項

https://protur760.wixsite.com/kpleeg/blank-29
今日は 埼玉県狭山市智光山体育館で
開催された ミックスダブルスの大会で優勝しました
景品は 卵と カンズメでした

先週の江戸川体育館の ミックスダブルスの大会の
つずき2週連続の 優勝でした
途中2試合 危ない試合がありましたが何とかのりきりました。

 
https://protur760.wixsite.com/kpleeg/7-12

募集要項  
第16回船穂卓球スポ-ツ少年団カップ    
 《兼  日本プロツア-リ-グ第137戦》   
日程   11月16日(祝)  9時スタ-ト(開場8時)    
開催場所  玉島市民交流センタ-    
     会場の電話   086-526-1400    
     会場の住所(岡山県倉敷市玉島阿賀崎1丁目10−1)    
参加申し込み締め切り  先着70名    
  10人×7リーグ  
参加申し込みは下記のメ-ルへお願いします。    
  メ-ルアドレス okamoto625@docomo.ne.jp (携帯のみ対応)    
  電話    090-6439-7930    
  FAX申し込み   04-2001-6437    
  名前/所属/種目/連絡先を記入してください    
参加資格    
 卓球愛好者ならだれでも参加できます   
参加確認のブログ    
http://protur.side-story.net/    
今後のプロツア-の予定    
http://protur760.wixsite.com/kpleeg/30-11    
主催 日本シニア卓球協会(代表岡本研二)    
協賛 船穂卓球スポ-ツ少年団    
後援 岡山健康卓球交流会    
①男・女シングルスのみ    
      1部~5部    
      7~10人のリ-グとなります。    
 5部は初心者   
申込み書 //新しいFAX番号        04-2001-6437
今日は 所沢にて 2回目の 福祉施設のお祭り
に参戦
完全オリジナルマジックの 『空飛ぶ トトロ』が
とてもうけました。
今後は 岡山に帰っても 披露してゆく
つもりです。

新しい バンドネ-ムは
  魔女の音楽隊  です
https://protur760.wixsite.com/kpleeg/7-14




高橋利也選手の ホ-ムページを
作ってみました。
今後情報を 少しずつ
増やして ゆきます


https://www.youtube.com/watch?v=TXDBrehXmaE


https://takkyuudeuce.net/20190803/
昨日帰国してきた
身障者 世界卓球選手権にて 団体優勝した 高橋利也選手に
3-1 3-0でボコボコに負けました
現在 世界ランキング 12位とのこと
また 明日からまた チャイナオ-プンに 出発する
そうです。
世界中を転戦中です

そのあと みんなで食事して記念写真をパチリ。

明日 彼のホ-ムページへと 後援会を
作る予定です。

大阪を一人旅して今、夜行バスを降りて

東京の中央線の中野駅あたりです。

今日は朝から近所のゴミ当番の集まりがある

為に帰ってきました。

昨日は暇になったので、大阪の大学の母校に38年ぶりに行ってみたら、オシャレな大学に変わっていました。

テレビでみるような住宅地?マンション群に

囲まれたレンガだらけの大学でした。

昔、毎日餃子の王将に行ってた頃とは

さまがわりしていました。

明後日、月曜日はダブルスの団体戦に

参加、火曜日は卓球のレッスンの予定で

毎日があわただしく過ぎて行く感じですね!

設立4周年を記念して“卓球仲間の集い”を開催します。

♪ジップアリーナで、ご一緒に練習しませんか♪

 

 ◇い つ10月27日(日曜日) 10時~16時の間 都合のいい時間帯にどうぞ

◇どこで    ジップサブアリーナ  北区運動公園内


◇なにを  ・9時~11時 交流練習会外部経験者による指導もあります。

      ・11時30分~ 実践健康法 「ヨガで元気なシニアライフを」

               講師・実践指導⇒三宅善美さん(卓球仲間です)

      ・13時00分~ 親善試合⇒抽選によるペア編成のダブルス戦 




◇だれが  卓球だ~い好きなシニア世代の人⇒卓球のウデマエは問いません。

◇いくら     1人 800円 (会場費・講師料)

◇だれに    岡山健康卓球交流会  卓球仲間の集い 実施事務局

          ・電話 080-6260-3490  FAX 086-899-8686

⇒お名前、連絡先、参加希望時間帯をお知らせください。



主 催  ♪こころ楽しい♪ 岡山健康卓球交流会

     共 催  一般社団法人   日本シニア卓球協会

4部 予選1位同士 

    

優勝 1 卓楽会B
  山下・久野
2位 1 破顔一笑
  中山・相賀
3位 5 パステル
  井上・丸尾
4位 3 エンジェル
  石井・高屋


4部 予選2位同士 
優勝 総社HKクラブ
  松田・井上
2位 KENTAKU
  山口・梶浦
3位 ルビー
  河原・高橋
4位 IRIS 1
  人見・戸部


4部 予選3位同士 
優勝 レインボウ
  黒坂・巽
2位 卓楽会C
  渡辺・加藤
3位 卓楽会E
  赤堀・北山
4位 ブルーデイジー
  浦野・青木


4部 予選4位同士 
優勝 OSK 1
  卜部・伊藤
2位 花一もんめ
 川井・大舘
3位 3 順風満帆
  藤村・三宅
4位 7 令和150
  たひら・永広

4部 予選5位同士 
優勝 ミラクルズ2
  川野・川野

  
2位 チームWAKE
  延堂・則武
3位 OSK 3
  長瀬・小坂
4位 卓楽会 D
  赤田・山田

4部 予選6位同士 
優勝 一意専心
  西田・小林
2位 上昇気流
  山内・高祖
3位 スカレット
  佐藤・佐藤
4位 前途洋々
  松本・小村

4部 予選7位同士 
優勝 モモタロウ
  原田・平松
2位 IRIS 2
  河田・五藤
3位 令和の光
  大熊・佐藤
4位 さくらクラブ
  上田・山田

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