日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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100日目で辞める踏台昇降  54日目は椅子懸垂
(5/18月曜日)
今日は 雨
夕方に静脈瘤で病院に行く予定。

コロナ期間に見た ドラマ&映画
今夜、ロマンス劇場で
天使にラブソング
鎌倉物語
冬のソナタ
チャングムの誓い
運命の女 オクニョ
ス-パ-サラリ-マン佐江内氏
トリック
時効警察 始めました
武士の一分
武士の家計簿
超高速参勤交代
警部補 矢部謙三
結構、ドラマ毎日みてます


今日の動画は 椅子懸垂です



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