日本シニア卓球協会(プロツアーリ-グ) 

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100日目で辞めるウォーキング42日目も踏台昇降 
((300 ) 
 
 今日も 少し曇り空
 筋トレ器具第3弾で買った
 踏台昇降2日も300回です
 今日は動画付き ただやるだけの
 おもしろくはない動画です

https://www.facebook.com/100033767522139/videos/258948621907387/?t=1

 それから、
 卓球キャラクターバージョン
 のマスクも作って見ました!
 このキャラクターは私の
 オリジナルです。
 ウラにゃんと ウラじゃん です。



相変わらず 逆さまの画像
逆さまにして 見てください。

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